溢れるパワー!?

今日はスポーツルームに行き、筋力トレーニングを致しました!東日本の震災で、ずーと閉鎖されていてトレーニングルームへ行けなかったのですが、今日は一ヶ月近くぶりに心地よい汗をかいてトレーニングを致しました!

だいぶ長い期間トレーニングをしていなかったので、今日はあまり無理せず、トレーニングマシンのウエイトを少し軽くしようかと思いながら、トレーニングを始めました!

すると、何故か?今までの重さのウェイトで全然問題がありませんでした?!というより、前よりもちょっと余裕が出来ている感じでした!・・・何故か分かりませんが・・・?

仕事はずーとハードでしたが、サーフィンも同じく一ヶ月近くやってなくて、本当に不思議です!今も筋肉痛など全然無いし・・・?

溢れるパワー!シュワちゃんに一歩近づいたのかな・・・???

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