今日は、仕事の途中でスポーツルームに行き筋力トレーニングをして、心地良い汗をかきました！

今日の筋肉トレーニングは、今年２回目で心身ともに絶好調で、体調もすこぶる良く、ここのところ波もあり、サーフィンも結構楽しんでいて、ストレスも全くなく（鈍感で感じないのかも？）、自分自身はパーフェクトな状態です！

やはり、体力を維持していると階段など、軽々２つ三つ飛ばして登って行けるし、多少のことは余裕で出来ます！体重もベストで７０キロを前後していて理想的だと思います！

ただほんの少しの願いと言えば、時間を作って、Surf tripに行きたいことです！・・・忙し過ぎて、そんなふうに思ってしまいますが、仕事があることに感謝しなくっちゃと思います！

今年もパワフルに！エネルギッシュに！アクセル全開で！仕事に！遊びに！夢に！邁進して、人生をエンジョイして行きたいです！