今日はウルトラ忙しくて、昼食は15分、夕食は10分で食べて、今、お客様宅を後にして帰ってきました!
食事は充分時間をかけて取るのが健康に良いと思っているので、出来る限り時間をたっぷり取って食事を普段していますが、今日はとても忙しくて健康に良くないと思いました!
ずーと、休みも取ってなく旅行もここ暫らく行ってないので、どんなに忙しくても、何処かで線引きをするべきだと思うのですが・・・なかなか出来ません・・・反省!
仕事があることには感謝!感謝!ですが、身体を壊しては何にもなりませんので、少し反省!これから、まだ仕事が少しあります!
また、明日もウルトラハードな1日です!そして今週もスケジュールがいっぱいです!
一段落したら、絶対に、surf tripに行って、エネルギーを補充しなくっちゃ!!!心身ともに健康でいなくちゃ!!!
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