まず最初に、人間の身体、視覚、聴覚、臭覚などの六感から情報が脳に伝達されて、脳がそれに対応して、身体に命令を伝達する。初めに脳からの伝達でなくて、身体からの伝達が最初だということ。

だから、楽しくなくても、嬉しくなくても笑顔を作っていると、脳に顔の筋肉の情報が伝達され、脳が騙され、楽しくなったり、嬉しくなったり、そして幸せな気分にさせてくれる物質も分泌されるということでした！

その記事を読んでいて、なるほどと思いました！

今日はとても暖かくて良いお天気でした！大山もとっても綺麗でした！