新着情報

2014年07月09日健康

寝苦しい夏　アプリお助け

睡眠状態を計測・記録　質向上へアドバイス夏本番は目の前だ。日が暮れても気温や湿度が高く、夜が寝苦しくなる季節でもある。自分の睡眠状態を知ることは、安眠への第一歩となる。スマートホン（スマホ）の機能を使って、簡単に睡眠時…

2014年07月01日挨拶

空の雲や木々草花、海を見ているともう夏なんだなと実感します。そして、７月に入ると一年の半分が終わったなぁって思い、月日の過ぎる速さに驚くばかりです。そう言えば最近特に今までにない大きさのヒョウが降ったり、そのヒョウが雪…

2014年06月22日気を付けて！

節電うたいシール販売　マルチ商法と極似　トラブル「ブレーカーに貼ると、マイナスイオン効果で電気代が安くなる」として、高額なシールの購入を勧誘されたとの相談が昨年から各地の消費生活センターに相次いで寄せられていることが２…

2014年06月12日健康

スマホアプリが先生役　ストレッチ・体操を手助け梅雨時は、なまる体を軽くほぐして、体調を軽快に保ちたい季節だ。スマートフォン（スマホ）向けアプリには、先生役になってサポートしてくれるものがいくつもある。仕事のちょっとした…

2014年06月11日ニュース

離れて暮らす親の家に帰省すると、何となく散らかったと感じることはないだろうか。年をとると体が動かしにくくなり、掃除や片づけが大変になる。物が捨てられず、足の踏み場もなくなり転倒などの原因になることも。親の老いと直面した子…