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ヒトは「いじめ」をやめられない As for the human being, “bullying” is not stopped

脳科学者の中野信子さんの著書「ヒトは「いじめ」をやめられない 」を読みました。イジメによる悲しいニュースが多く聞かれます。
I read a book of Nobuko Nakano of the scholar of brain science “As for the human being, “bullying” is not stopped”. I always see a lot of sad news by the bullying.

脳科学者の中野信子さんによると、「いじめは種を残すため、脳に組み込まれた機能」と説明しています。だから、いじめをやめることはとても難しいと言っています。そして、だからそのメカニズムを知って、いじめをやめさせる方法も語っています。
Nobuko Nakano of the scholar of brain science said that the bullying the program that was incorporated in brain because a human being lives. And she talks some one know the mechanism and about the method to stop bullying.

イジメによる悲惨なニュースがなくなることを願います。
I hope that miserable news by the bullying disappears.

疲れない脳をつくる生活習慣 Lifestyle to make the brain which is not tired

最近、「マインドフルネス」という言葉をよく聞きます。動物の脳って本当に不思議に思います。この本には呼吸や姿勢、睡眠、食事の大切さが書かれています。
I hear the word “mindfulness’s” well recently. I really wonder at the brain of the animal. The importance of the breathing, posture, sleep, meal are written in this book.

73歳のウィンドサーファー 73-year-old windsurfer

昨日、ウインドサーフィンを楽しみました。セール7.8でオフショアのジャストセールでした。途中、少しビーチに上がって休憩していました。するとご高齢のウインドサーファーの方が海から上がって来て、私に話しかけてきました。
I enjoyed windsurfing yesterday. It was an offshore just sale of sale 7.8. I got out of the sea on the way and took a break a little in a beach. Then a windsurfer old got out of the sea and talked to me.

色々お話をすると、その方は73歳でここ材木座海岸で仕事を終えてからウインドをするそうです。ウインドサーフィン歴は30年以上になるとのことでした。ウインドサーフィンも見事な走りっぷりでした。
The person is with a 73 years old place when I have various talks. He go to windsurfing after finishing work at the Zaimokuza shore. He seemed to go windsurfing more than 30 years. And his run was also wonderful by windsurfing.

自分なんかまだまだ、鼻たれ小僧だと思いました。
I thought that oneself was a still inexperienced child.

フジコさん、いつも写真ありがとうございます!
Thank you for taking a picture every time, Miss Fujiko.

windsurfing

サクラが開花し始めてとても綺麗です A cherry tree begins to flower and is very beautiful.

仕事部屋の下の大きな桜の木がだいぶ咲いてきました。暫く鳴いていなかったウグイスも今朝は鳴いていました。とても暖かく春真っ盛りという感じです。
The big cherry tree which is bloomed under my workroom. A bush warbler didn’t singing for a while. But in this morning, a bush warbler singing. It is a climax in spring very warmly.

桜の木

アンダーセールからオーバーセールのウィンドサーフィン Windsurfing of the sale for under to over.

昨日、ウインドサーフィンを楽しみました。初め、セール:5.6とボード:100Lで物足りないアンダーセールでした。
I enjoyed windsurfing yesterday. The beginning, for a sale: 5.6 and a board: 100 L. It was the under sale.

次第にジャストセールになりましたが、後半はオーバーセールになりました。セールを5.0に変えようかと考えましたが、終了する時間も迫っていたのでそのままウインドサーフィンを楽しみました。
However, it gradually became the just sale. And It became the oversale in the latter. I was going to change the sale 5.0, but stopped it. There was not already much time. And I enjoyed windsurfing again.

フジコさん、写真ありがとうございます!
Thank you for taking a picture, Miss Fujiko.

ウィンドサーフィン
鎌倉材木座海岸 in 24th March 2021
材木座海岸

部屋のスペースにぴったり合わせた棚製作 The shelf which It matched with the space of the room.

先日、余った廃材と木材を買ってきて部屋のスペースにぴったり合わせた棚を作りました。
I made the shelf which It matched with the space of the room other day. I made it with scrap woods and the wood which I bought.

本当は全部廃材を使用して制作したかったのですが、さすがに寸法にぴったり合った廃材はなく、材木を購入してきました。
I wanted to actually make it only with scrap woods. However, there were not all the scrap woods of good dimensions.

部屋のスペースぴったりで作ったので無駄なスペースがなく、いっぱい物が置けてとても便利な棚になりました。
The shelf dosen’t have useless space and can put much thing.

部屋のスペースにぴったり合わせた棚

便利屋 湘南ヘルパーズのホームページ(別ページで表示)

昨日、今日とウィンドサーフィンを楽しみました I enjoyed windsurfing today yesterday

南西の風で比較的に暖かな中でウインドサーフィンをしました。昨日セール4.5、今日はセール3.7でエンジョイしました。風と波の力って凄まじいものがあると本当に思います。
For two days, I went windsurfing by southwestern wind while it was relatively warm. I enjoyed it in sale 3.7 today, sale 4.5 yesterday. I thought the wind and the power of the wave to be really great.

フジコさん、写真撮ってくれてありがとうございます!
Thank you for taking a photograph, Miss Fujiko.

ウィンドサーフィン
ウィンドサーフィン

波乗りとウィンドサーフィンでくたくた I was tired by surfing and windsurfing

先日、波乗りをやってからウインドサーフィンをしました。波乗りは3年ぐらいやってなくパドリングが以前のように出来なくなってました。暫くすると、風が強く吹いてきたのでウインドサーフィンをしました。セール6.6、ボード114Lでちょっとオーバーセールでしたがエンジョイ出来ました。
I went surfing and after windsurfing. I was tired by surfing and windsurfing.
I didn’t go surfing for about three years and, I wasn’t able to paddle as before. As wind strongly blew several hours later, I wint windsurfing. I enjoyed windsurfing by sale 6.6, board 114 liters in a slightly oversale.

その日は体中が筋肉痛でしたが素敵な一日でした!
My body was a muscular pain but it was wonderful on that day.

材木座海岸

生活という速度 Speed called the life

著者、関沢英彦さんの本です。いろいろな話が書かれていてなかなか面白い本です。普段、車で走っていると自転車で走っている景色が見れません。また、自転車で走っていると歩いている景色が見れません。
It is an author, a book of Hidehiko Sekizawa. It is the book which an interesting thing is written on in various ways. I can’t see the scenery that is running by bicycle when usually running by car. And I can’t see the scenery that is walking when running by bicycle.

物事は移動している速度や見る角度で見方や考え方が違ってくるのだと思いました。
I thought that things were the speed that moved and angles to see, and I was different in a viewpoint and a way of thinking.

山道の掃除 Cleaning the mountain path

今年も山道の清掃を致しました。お客様から毎年年初めにこの仕事を依頼されます。過去に雪が降った時もありましたが、今年は暖かな陽気の中で仕事が出来ました。
I cleaned a mountain path this year too. I request this work in the beginning of the year every year from my customer. It has snowed in the past. But I worked this year on a warm day.

山道清掃作業の様子
山道清掃作業の様子

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